◆ 信息
姓名：陈周君
性别;女
联系方式：15817387986
毕业时间：2008年3月28日毕业于静园瑜伽第二十五届
◆ 老师评语
在学习期间熟练的掌握了瑜伽理论与实践，以优越的成绩毕业于深圳静园瑜伽第25届教练员培训
外表活泼、可爱，清秀大方，来自江南
上课风格：较有活力、洞察力
轻松掌握了瑜伽高级体位：头倒立、侧乌鸦，海龟等
在静园经过了一个月严格、紧张的培训，虽然时间很短，但是受益匪浅，我对瑜伽的看法改变颇大。在未经学习之前，我认为瑜伽只是一种单纯的健身运动，它可以美化身体线条、拉伸韧带、减肥、现在通过了这段时间的培训，瑜伽对我的改变非常大，我对瑜伽也有了重新的认识。瑜伽不仅强健我们的身体，更加注重内心的修炼，讲究的是身、心、灵的结合。在学术界有一句话：学海无涯苦作舟，在此，我想把这句话分成两部分应用到我学习瑜伽的感受中。瑜伽文化博大精深，其内容和精髓是我们学之不尽的，需要我们用心去感受，不断开发身体极限和思想感悟，这是我对“学海无涯”应用到瑜伽学习中的感受，“苦作舟”是我们在练习瑜伽过程中要勇于克服暂时性的疾痛和艰苦，而得到却是令我们自身能够欣慰的成绩。所以说瑜伽在锻炼身体的同时也加强了毅力和专注能力，提高了个人的内在修养。
记得第一次上冥想，课时盘着腿坐了5分钟就急着像热锅蚂蚁，腿疼不说心还静不下来，现在二十五分钟都不在话下，体位方面以前认为遥不可及的高难度动作，如：乌鸦式，现在都可以轻松完成，很多体位都比以前做的更加标准、到位、完美。
我衷心的感谢（王艳、裴蓓、杜芊芊）三位老师对我的栽培，同时也感谢静园给我的机会。
我很高兴，我选择了瑜伽，选择了静园，话说：师傅领进门，修行靠个人，我希望经过我的努力能像三位老师一样，能够积极而又平稳、熟练且认真的去推广瑜伽运动。