瑜伽教练员培训中心教室     至今，深圳静园瑜伽教练员培训中心已为业界输送了几百名高素质的优秀瑜伽老师，我们的培训规模和实力在深圳地区独 占獒头，成熟和完善的培训教学体系和师资团队，在华南乃至整个中国地区都享有很高的声誉。     · 深圳首家独立的瑜伽教练员培训中心、专门培训室、专设学员俱乐部、学生会。     · 28天教学计划，是集多名资深瑜伽培训名师的心血之作。     · 培训活动每月至少一期，长期开班（春节除外），一期学不会者可申请下一期免费进修。     · 培训后优秀学员本馆将推荐工作。     培训详介     [招生对象]：有志发展瑜伽事业者，及渴望提升专业素质的专、兼职瑜伽教练员和所有希望有更高层次进修的瑜伽爱好者。 一、学习内容   1、 瑜伽理论课程     a. 整体瑜伽概述     b. 瑜伽的历史起源、分类及发展     c. 瑜伽呼吸法的原理及运用     d. 瑜伽能量体系“三脉七轮与体位法的关系”     e. 瑜伽与人体     f. 瑜伽的练习指导体系“八支分法”     g. 如何安全的练习瑜伽和预防损伤     h. 瑜伽体位法学习要点及要求     i. 瑜伽静坐姿势及对身心的功效     j. 瑜伽课程的设计及安排     k. 瑜伽课程应注意的细节方面     l. 瑜伽哲学浅析   2、 瑜伽体位法课程     a. 基本功训练――各关节柔韧性、力量和平衡能力的强化练习     b. 初级体位法     c. 中级体位法     d. 高级体位法     e. 双人瑜伽   3、 常用瑜伽呼吸法功能与应用     a. 腹式呼吸     b. 胸式呼吸     c. 完全式呼吸     d. 喉式呼吸     e. 清凉式调息     f. 清理经络调息     g. 风箱式调息……   4. 高级瑜伽技法     a. 瑜伽内脏洁净法     b. 腹部收束法     c. 瑜伽自然疗法     d. 鼻浴   5、 冥想的方法     A.基本冥想知识.种类.意义及方法     B.常用冥想方法     a. 观息法     b. 烛光专注冥想法     c. 超觉冥想     d. 动态冥想     e. 观空冥想 二　培训天数：28天 三　收费标准：4800 四　学习结业：由深圳静园瑜伽连锁会馆颁发《瑜伽教练员资格证书》 注：含初、中、高级。