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时间过的真快，转眼就要毕业了。 |
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| 仔细的回想这段时间，自己还是过的挺充实的，学到不少东西。虽然以前也有接触瑜伽，并且自 |
| 认为还算懂，可现在自己觉得其实知道的还太少，而且要做一名优秀的瑜伽教练员也不是想象中的那 |
| 么容易。瑜伽是一门很深奥的学问，值得我们用一辈子的时间和精力去坚持学习。 |
| 没有参加教练员培训班的时候，对瑜伽的了解可以说是肤浅的，但自己还自认为懂得很多，也自 |
| 认为做一名瑜伽教练员也不是件困难的事情，那时候也只是旁敲侧击的知道一点，认为瑜伽就是让我 |
| 们变得更漂亮、能减肥、能排毒，在某种程度上让我们得到放松、减轻压力，可却不知道瑜伽到底是 |
| 因为什么能给我们带来这么多的好处？通过这将近一个月的学习，在静园瑜伽海岸城馆度过的这段时 |
| 间里，让我切身体会到了瑜伽对人的影响不仅仅是我们看到的，比如某个人通过练习瑜伽瘦了，变漂 |
| 亮了，而更多的是影响到了我们个人的人生观、价值观、甚至是世界观，瑜伽能使我们心胸变得更豁 |
| 达、平和、坦然，对待生活的态度也会更乐观，不会固执的执着某一件细小的事情，而耿耿于怀。我 |
| 也更深刻的体会到了我需要花更多的时间和精力去学习瑜伽，通过实践去领悟瑜伽、感受瑜伽。 |
| 我想我会坚持走下去的，喜欢瑜伽、学习瑜伽，并把瑜伽作为一份事业去努力，去为之奋斗，这 |
| 不仅仅是用瑜伽来谋生，也希望自己通过练习获得益处之后而影响到自己身边的人，通过练习瑜伽我 |
| 瘦了将近20斤，并且在性格上也温和了许多，遇事也不会再盲目的着急，而是静下心来加以分析，平 |
| 静的面对、沉着处理，这些发现身边的朋友也是有目共睹的。 |
| 我相信，在不久的将来，瑜伽会成为一种更为普及的健身方式，因为只要你不可以勉强自己，瑜 |
| 伽带给我们的改变是全身心的，会让我们更健康，从而减少这个世界存在亚健康状况的人群。 |
