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| 瑜伽，一个多么时尚的名词，一个多么静谧的动词，一个多么神圣的形容词，对于18岁的我，瑜 |
| 伽是一盏让我更好的走向人生旅途的明灯，是一个让我更理智的坚定人生理念的指向标。 |
| 瑜伽，我最初的印象就是一种静态美，对她充满了敬仰，在18岁的那个繁杂的十字路口上，想让 |
| 瑜伽之魅力改变懵懂、浮躁的我，刚刚涉足社会，一个社会破茧而出的新生儿，我的内心是胆怯、自 |
| 卑的，那种对陌生的恐惧，让我无所适从，静心冥想那一门心灵的艺术让我渐渐征服了自己内心的懦 |
| 弱，让我浮躁、不安的心渐渐沉淀。 |
| 随着不断对瑜伽的深入学习，慢慢的发现瑜伽并不是我们起初所看到的浅层的体位法。瑜伽是一 |
| 项包罗万象的哲学，她所涉及的有生理方面、心理学、文学、健康饮食……很深奥，很广泛，这两个 |
| 月以来，我的内心的确领悟到了“静坐方知平日之气浮，语默方知平日之舌燥”，这是我感受最深的 |
| 一句话，留出一点时间让我们自己与自己的内心静静的独处，会真正的体会到平静的声音是多么的美 |
| 妙！我觉得一切的开心与不开心都是取决于自己内心的一种信仰，而那种信仰又是来自于自己的体会 |
| ，对生活的态度，心态好了，一切都将成为释然的风云，一切都开阔了。 |
| 我真诚的感谢瑜伽，感谢我的瑜伽老师！！ |
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