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| 两年前的我认识了瑜伽，可是并不了解它，只是觉得练习瑜伽的女生真的好美，气质很好。瑜伽 |
| 动作也很优美，刚开始就是这样被他们所吸引的。 |
| 后来偶然的一次机会跟朋友们聊到了瑜伽，聊到了它对身体的益处，还有瑜伽可以修身养性等等 |
| 。我就说自己想走向瑜伽之路，朋友们都说瑜伽很适合我，非常支持我的想法。也许是他们的鼓舞与 |
| 支持激发了我内心深处对瑜伽的喜爱之心，打那起我就开始去留意瑜伽了。直到半年前我找到了静园 |
| ，在那以前的我并不喜欢运动，在这里我喜欢上了瑜伽的体位法，我很清楚自己的喜欢已不再是因为 |
| 瑜伽的时尚，而是因为瑜伽可以使人身心更加健康。更多的是喜欢上了它的宁静，我希望能在这里找 |
| 到属于自己的一片新天地。 |
| 练习瑜伽半年时间了，它对我的影响真的很大，身体的柔韧度更好了，人也更积极向上了，最大 |
| 的是内心的改变，内心变得很平和，现在我每天都体会着瑜伽给自己带来的变化，体会着呼吸给身体 |
| 带来的平静，体会着静坐冥想给内心带来的安宁，瑜伽慢慢的融入了我的生活当中，渐渐的我体会到 |
| 了所有“身”的问题都是由于“心”困惑而引发的，我要在瑜伽的领域里找回正面的能量，找回自己 |
| 的健康和美丽，与喜欢瑜伽的人一起分享瑜伽带来的外在与内在的美好！ |
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