罗娟 Ada
师从印度瑜伽学院大师Dr.Jayadeva著名私教导师静园瑜伽…
杜芊芊 jenny
获得静园瑜伽总部培训导师高级资格。获得国际瑜伽名师…
王丽妍
毕业于陕西师范大学;资深瑜伽导师;深圳静园专职瑜伽…
杨洋 Yang
西安体育学院运动训练系毕业;AASFP亚洲体适能专业私人…
LuLu
OMSRapiaHassan及Dr.MOGeddawj(世界舞蹈家)的亲传弟子…
【塑身瑜伽】 通过长期练习达到改善身体比例不均衡状态,以局部调理为重点,主要以收紧及美化腰部,腹部、侧腰、大小腿等…
【普拉提】 普拉提(Pilates)是一种静力性的健身运动。也是注重身体肌肉和生理机能的特殊训练,她区别于瑜伽的练习方式…
【能量流】 通过强力的呼吸与体位的配合,在连贯的动作下完成体式的练习,有节奏的呼吸与体位协调同步,促进身体能量流…
【阿斯汤嘎】 阿斯汤嘎瑜伽是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合,强健身体,她比较侧重伸…
【护脊瑜伽】 结合相应的瑜伽体位练习,针对性地调整长期不正确坐姿一起的耸肩、探头、腰椎和颈椎不适,并对腰、颈椎疾病…